Szondy-Nagy Szilvia

klinikai szakpszichológus

Üdvözlöm honlapomon!

Szondy-Nagy Szilvia vagyok, felnőtt klinikai szakpszichológus. 2009 óta dolgozom életvezetési, kapcsolati elakadásokkal, illetve különböző pszichés problémákkal küzdő emberekkel. Terápiás munkám során integrált szemléletre törekszem, melyben elsősorban a sématerápiás és rendszerszemléletű megközelítés kap helyet. A szakszerűségen túl a terápia legfontosabb hatótényezőjének a kölcsönös bizalmon alapuló kapcsolatot tartom, ami lehetőséget teremt a gyógyulásra,az önmagunkra vonatkozó újszerű látásmód kialakítására, a kapcsolatok elmélyítésére és a harmonikusabb életvezetésre.

Rendelésemen várom mindazokat, akik szorongásos panaszokkal, depresszióval vagy hangulati labilitással küzdenek. Ezenkívül foglalkozom krónikusan jellemző kapcsolati nehézségekkel (párkapcsolatban, családi kötelékekben, baráti és munkahelyi kapcsolatokban), jellegzetesen visszatérő nehéz élethelyzetekkel, önbizalomhiánnyal vagy személyiségzavarral.

A terápiás munkán kívül érdeklődésem másik fontos területe a digitális eszközök és média pszichológiai hatásának vizsgálata egyéni, párkapcsolati és családi szinten. A témával kapcsolatban a Digitális Tudatosság munkacsoport tagjaival a tudomány mai állásának megfelelő ismeretterjesztéssel és edukációval foglalkozunk. www.digitalistudatossag.hu

Tájékoztató a kezelés menetéről

Kérem, hogy az online bejelentkezés során röviden írja le, hogy milyen problémával fordul hozzám. Ezután munkanapokon,legfeljebb 48 órán belül időpontot ajánlok az első személyes találkozóra.

Kérem, hogy az első találkozás során számoljon kb. 15 perces idő többlettel a szükséges dokumentációk kitöltése miatt, illetve, ha van orvosi lelete, hozza magával.

Az ülések lemondási határideje legfeljebb 48 óra.

Ha egyéni terápiára érkezik: Az egyéni terápia megalapozásához első lépésként a probléma alapos feltárása, állapotfelmérésre van szükség. Ez segít abban, hogy pontos képet kapjunk mind a problémás, mind a jól működő élet-területekről. Mindez körülbelül 4 alkalmat vesz igénybe, melynek során szükség lehet pszichológiai tesztek felvételére és az élettörténet végigkövetésére. Ezt követően megbeszéljük a kapott eredményeket, közösen kitűzzük a terápia során elérendő célt. Javaslatot teszek a terápia időtartamára, az alkalmazott terápiás formára, módszerre. A terápia kezdeti szakaszában általában heti rendszerességgel, 45 perces üléseken találkozunk. A hosszabb terápiák lezáró szakaszában egyre ritkábban tartjuk az üléseket - körülbelül kétheti rendszerességgel, ami lehetővé teszi a terápia során megszerzett önismeret és önmagára vonatkozó tapasztalatok önállóbb hasznosítását. A terápia lezárásakor áttekintjük, hogy a közös munka során milyen változásokat értünk el a kitűzött cél tekintetében. A terápia befejezését követően lehetőség van utánkövetésre, akár személyes, akár telefonos formában.

Az egyéni terápiában a probléma mélységétől és az Ön motivációjától függően alkalmazunk rövid, időhatáros módszert (körülbelül 10-20 alkalom) vagy hosszú terápiás elköteleződéssel (körülbelül fél-3 év) dolgozunk. Előbbi során integrált szemléletben dolgozom, utóbbi során pedig elsősorban a sématerápiát alkalmazom. Ez a módszer a gyerekkorban rögzült, rugalmatlan, a megfelelő alkalmazkodást nehezítő sémák és viselkedésmódok megváltoztatását célozza.

Ha pár- vagy családterápiára érkezik: Minden esetben páros vezetéssel tartom az üléseket. Általában a 2. találkozás során tűzzük ki közösen a terápia célját, illetve jelöljük meg annak hosszát. Az ülésekre általában heti vagy kétheti rendszerességgel kerül sor. A terápia alatt gyakran sor kerül szeparált ülésekre is, melyen csak a pár egyik tagja vagy a család bizonyos tagjai vesznek részt. Munkám során elsősorban az érzelemfókuszú terápiás módszert alkalmazom. Ez a módszer az eszkalálódott konfliktusok vagy éppen a teljes elhidegülés, illetve a megbocsátási dilemmák mélyén meghúzódó érzelmi élményre fókuszál. Újfajta érzelmi élmény megteremtésére és a pár a tagjai közötti biztonságos kötődés kialakítására törekszik, az élmények új kifejezési formáit segíti elő.

Ha klinikai pszichológiai vizsgálatra érkezik: A vizsgálat általában több alkalmat vesz igénybe (körülbelül 3-4 alkalom). Magában foglalja a panaszok alapos áttekintését, az élettörténet végigkövetését, majd a probléma jellegétől függően pszichodiagnosztikai tesztek felvételét. Ezen kívül szükséges lehet valamely hozzátartozójának bevonása. Az elvégzendő vizsgálatokról és azok céljáról minden esetben előre tájékoztatom, a lezárásnál írásos véleményt adok, amelyet szóban is elmagyarázok. Amennyiben kezelőorvosa javasolta a vizsgálat elvégzését őt is tájékoztatom a kapott eredményekről, kezelési javaslatról.

Egyéni terápia
45 perc
12.000 Ft
Pár- és családterápia (két terapeutával)
90 perc
25.000 Ft
Klinikai pszichológiai vizsgálat írásos szakvéleménnyel
45 perc
18.000 Ft

ÁRLISTA

Kapcsolat

Cím:

1126 Budapest Beck Ödön Fülöp u. 4. II. em. kapucsengő: 1 Megnézem a térképen

A rendelő megközelítése:

Tömegközlekedés: 61-es és 17-es villamos Csörsz utcai megálló
Parkolás: MOM Park parkolója, illetve a rendelő épülete előtt az utcán

Rendelési idő:kedd: 14-19 óra

szerda: 9-14 óra

Bejelentkezés

ÖNÉLETRAJZ

Szakképzések:

Pszichoterapeuta szakképzés (Tündérhegyi Európai Pszichoterapeuta Képzés ) 2016-tól folyamatban Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus (Semmelweis Egyetem) 2015 Pszichológus és pszichológia szakos tanár (Eötvös Loránd Tudományegyetem) 2009

Módszerspecifikus képzések:

Egészségügyi jogi tanfolyam (Magyar Orvosi Kamara Akadémia) 2019-től folyamatban Sématerapeuta képzés (International Society of Schema Therapy) 2019-től folyamatban Hold Me Tight – Ölelj Át! csoportvezetői képzés (Érzelem Fókuszú Család- és Párterápiás Alapítvány) 2018 Érzelem fókuszú terápia alap és haladó képzés (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) 2019 Családterápiás képzés (Magyar Családterápiás Egyesület) 2010-től folyamatban Autogén tréning (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület) 2009

Munkahelyek:

Szent Rókus Kórház - Pest Megyei Pszichiátriai Gondozóintézet és Szakrendelés 2014-től Pest Megyei Flór Ferenc Kórház - Pszichiátriai Osztály 2009-2014